経血の多い日は、タンポンがすべりやすく挿入・取り出しがスムーズにできます。

はじめての人や、上手にできなかった人は多い日に試してみるとよいでしょう。

こわごわ挿入するとタンポンが正しい位置まで入らず、違和感を感じることに。

使い方ガイドに従ってスーッと奥の無感覚ゾーンまで挿入してみましょう。

狭くて暗いトイレだとリラックスできない…そんな人は、お風呂場で試してみては。

汚れても流せるし、お風呂上がりならカラダも手も清潔です！

取り出すときに痛みを感じたら、タンポンが合っていないのかも。

吸収体に白い部分があるなら、1ランク量の少ないタイプにチェンジしてみて。

ヒモをひっぱると直接手の上に落ちてくることも。取り出すときは重ねたトイレットペーパーを用意すれば手を汚さず、うまくキャッチできます。