生理中のデリケートゾーンの悩み

梅野：「おりもの」って、デリケートゾーンよりもさらに話題に上がることが少ないよね。

佐々木：もちろん知ってはいるけど、それが何なのか、詳しくはわかってないかも。

安西：膣の中を雑菌やバイ菌から守る働きをする、女性にとって大切なものなんだよね。

ALL：へえ～、知らなかった～。

安西：おりものの変化で、子宮内膜症や子宮頸癌、性感染症なんかの病気がわかることもあるそうだよ。

梅野：変化といえば…サラッとしている日と、ドロッとしている日があるのは異常あり？！

萩野：生理周期に合わせて量や状態が変わるのは普通のこと。自分のおりものの変化を把握しておけば、病気のサインも見逃さないし、生理日もだいたい予測できるんだよ。

早川：生理周期とおりものって関係があるんだ、全然知らなかった…。生理と同じで、「女性なら誰にでもあるものだから仕方ない」くらいにしか思ってなかったな。

安西：しかも、生理と違って痛みがないから、疑問を感じてもすぐに忘れて放置しがちなんだよね。

佐々木：確かに！下着が汚れるとか、小さな悩みはあるけど、そこまで深刻じゃないというか…。

一木：女の子にとって大切な情報が詰まっているのに、あまり注目してなかったよね。

花田：以前友達から「おりものの状態がヘン！」って相談されたことがあって、そのときはじめておりものに異常が起きたりすることを知ったのと、自分も気をつけて見てみようって思ったよ。

萩野：疲れやストレスでもおりものに変化が表れたりするからね。みんなに起こりうることだよ！

杉下：ストレスでも？！おりものって自分の体調を知るのにいいんだね。

安西：一度意識して観察してみよう。病気のサインを見逃さないために日頃からチェックしなくちゃ。

一木：きちんと知識を持っておけば、いざというときも焦らずに済むね！

早川：パンティライナーって下着を常に清潔にするのにとても便利だけど、みんな使っているものなの？

佐々木・杉下・梅野・一木・萩野：使ってるよ！（使っている人、使っていない人がちょうど半々）

杉下：生理日以外は毎日使うよ！汚れたらすぐに取り換えられるから、いつも清潔でいられるのがいい。

佐々木：下着を汚さないですむから、洗濯がすごく楽！一度使うと手放せなくなるよ。

橘：わたし、勘違いしてた…パンティライナーっておりものにすごく悩んでいる人の特別な商品だと思ってた。意外と使っている子が多くて…ビックリ！！

早川：わたしは、下着に重ねるとムレてかぶれちゃいそうなイメージがあって使ってない。

萩野：肌にやさしい素材のパンティライナーを選ぶといいかも。最近では、女子の好きな香りつき商品や、まるごとトイレに流せちゃう商品なんかもあるから、自分に合ったものをチョイスできるよ。

花田：そんなに色々あるんだ！？パンティライナーは、今や女子のメジャーなアイテムなんだね！

安西：へえ～便利！携帯用のビデとか、専用ソープや化粧品まで含めると、デリケートゾーンのケアには、思った以上にたくさんの方法があるね。いきなり全部は難しい…どこまでやればいいんだろ？

杉下：過剰になりすぎてもNG！ごしごし洗ったり、ビデを使いすぎると、膣の自浄作用（※もともと備わっている膣内を清潔に保つ働き）が低下しちゃって、かえって良くないんだって。

梅野：清潔に保つことが一番！女子の身だしなみと思って、日頃から無理のないケアを実践したいね。

佐々木：身だしなみかぁ。見えないところもきちんとケアしてるのって、なんか女子度高いね。

一木：うん、しなやかな女性って感じで、内面もキレイになれそう！

橘：わたしは、まずパンティライナーからはじめてみようかな（笑）。